Лечение анемия при беременности17.04.201816.03.2018admin

Как лечить анемию при беременности



Норма гемоглобина и причины отклонений от нормы

В норме организм здорового человека должен содержать не менее 3 грамм железа, большая часть этого компонента входит в гемоглобин.

Оглавление:

Когда же при беременности, на фоне происходящих изменений, уровень гемоглобина падает, можно говорить о том, что ее организму не хватает именно железа. Во втором и третьем триместрах общая потребность в этом микроэлементе повышается и составляет 6 мг в сутки. Однако нюанс в том, что больше 3-х мг железа не усваивается, несмотря на соответствующее питание и витамины, поэтому диагноз «легкая анемия» при беременности врачи ставят практически всем беременным женщинам.

Помимо этого способствуют понижению гемоглобина внешние признаки, такие как неблагоприятная экологическая обстановка и низкое качество потребляемой пищи. Если сравнить с 90-ми годами, то сейчас в продуктах питания в разы возросло количество консервантов, стабилизаторов и ГМО. Это, в свою очередь, может приводить к росту железодефицитной анемии.

Причинами развития болезни могут быть:

  • алкоголизм;
  • частые кровопотери;
  • болезни детородного органа: эндометриоз или миома;
  • длительный период менструации с обильным кровотечением;
  • избыток околоплодных вод;
  • гормональный сбой, прием оральной контрацепции;
  • хронические заболевания, протекающие длительное время;
  • болезни желудка, кишечника и печени, препятствующие нормальному усвоению железа;
  • несбалансированный рацион питания;
  • возраст беременной менее 18 лет и более 30.

При многоплодной беременности также возникает потребность в железе. В зоне риска и те женщины, у которых беременность наступила ранее, чем через 4 года после первых родов. Связано это с тем, что в период гестации и грудного вскармливания организм женщины теряет до 900 мг железа, а для восстановления этого баланса потребуется длительное время.



Степени анемии

Это заболевание классифицируется на несколько степеней тяжести, среди них выделяют:

  1. Самая легкая 1-я стадия, когда беременная практически не ощущает никаких неудобств. Уровень гемоглобина –г/л. Вовремя диагностировать болезнь и начать лечение можно после тщательного медицинского обследования.
  2. 2-я стадия средней тяжести характеризуется показателем гемоглобина вг/л. Поскольку дефицит железа увеличился, то женщина начинает замечать первые признаки болезни: выпадение волос, ломкость ногтей и трещины в уголках рта.
  3. На третьей стадии анемии гемоглобин может опуститься до отметки 70 г/л. и ниже. В таком случае критическое малокровие требует безотлагательного лечения в стационаре.

Очень важно своевременно сдавать необходимые анализы, которые порекомендует врач. Это даст возможность выявить анемию на ранней стадии и исключить возможные осложнения заболевания.

Симптомы анемии при беременности

Необходимо отметить тот факт, что ребенок, растущий в материнском животе, первым ощущает даже самые неприметные на первый взгляд признаки анемии. Для него они проявляются в виде незначительного кислородного голодания.

Большое понижение уровня гемоглобина проявляется такими симптомами:

  • частая потеря сознания;
  • учащенное сердцебиение;
  • головокружение;
  • утомляемость и слабость;
  • нервозность;
  • сердечные боли;
  • плохой аппетит;
  • ломкость ногтей, трещины на губах;
  • выпадение и сухость волос;
  • бледность кожи, появление синих кругов под глазами.

Для того чтобы выявить анемию во время беременности нужно сдать кровь в лаборатории, и только по результатам исследования врач может подтвердить развитие болезни.



В начале беременности, как правило, анемии еще нет, проявляется она во втором и третьем триместре.

Начиная с 6-го месяца, постепенно снижается уровень эритроцитов и гемоглобина, что является нормальным для этого периода. Резкое падение этих показателей может говорить об опасности, поэтому 1 раз в 2 недели МирСоветов рекомендует проходить лабораторную диагностику.

Лечение анемии

Анемия лечится исключительно под наблюдением врача, поскольку существует очень много препаратов, безвредных для женщины, но оказывающих побочный эффект на ребенка. Медикаментозные средства для повышения уровня гемоглобина отличаются между собой содержанием железа и дополнительных компонентов. По показаниям специалист может назначить капсулы, таблетки или инъекции, однако последние могут вызывать появление серьезных побочных эффектов.

Период лечения анемии длительный, гемоглобин начинает повышаться только спустя 3-х недельного курса, а полное восстановление может наступить через 10 недель. Останавливать лечение не рекомендуется, так как нужно пройти полный курс и даже в течение полугода после родов поддерживающая терапия должна быть продолжена.

Питание при анемии

Половину успеха в лечении малокровия при беременности составляет система правильного питания будущей матери. В свой ежедневный рацион рекомендуется включать продукты с высоким содержанием железа:


  • куриная, свиная и говяжья печень;
  • мясо;
  • крупы, в частности, гречневая, овсяная, пшенная, рисовая и ячменная;
  • рыба;
  • свежая зелень;
  • яблоки, персики, крыжовник, черешня, хурма, клубника, абрикосы;
  • капуста, морковь, помидоры и свекла;
  • макароны из твердых сортов пшеницы;
  • куриные яйца.

Следует знать о том, что усвоению и всасыванию железа препятствуют колбасные изделия, жирное мясо, маргарин.

Питание при анемии должно быть сбалансированным, большую роль играют такие вещества, как:

  • витамин С – природный антиоксидант, способствующий усвоению железа;
  • Е – оберегает плаценту от негативного влияния множества факторов;
  • фолиевая кислота принимается для профилактики анемии;
  • недостаток В6 и В12 приводит к развитию анемии.

Перед тем как приобрести в аптеке тот или иной комплекс витаминов, нужно проконсультироваться со своим гинекологом, который ведет беременность.

Осложнения анемии

Низкий уровень гемоглобина может вызвать серьезные последствия для здоровья беременной женщины и негативно отразиться на внутриутробном развитии ребенка.

Анемия 2 или 3 стадии способна повлечь за собой следующие осложнения:


  • поздний гестоз из-за нарушения белкового обмена;
  • плацентарная недостаточность;
  • отслоение плаценты;
  • роды раньше срока;
  • обильное кровотечение при родах;
  • неактивная родовая деятельность;
  • понижение иммунитета и осложнения после рождения ребенка;
  • сложный период лактации.

Непосредственно во время беременности резкое падение уровня гемоглобина способно привести к:

  • выкидышу;
  • остановке роста плода;
  • развитию пороков у ребенка.

Профилактика анемии

Малокровие на фоне дефицита железа – это крайне опасное заболевание, особенно опасно оно для беременных женщин. Не всегда одним только питанием можно вылечить болезнь, в обязательном порядке нужно следовать рекомендациям врача.

Итак, как уже было сказано выше, питаться пациенткам с анемией нужно сбалансированно, в меню обязательно должны присутствовать продукты с высоким содержанием железа и других компонентов, необходимых для нормального течения беременности.

Желательно еще за 2 месяца до зачатия начать прием железа в капсулах (60 мг) и фолиевую кислоту (250 мкг). Плюс к этому хорошее питание и полноценный отдых на свежем воздухе способствуют восстановлению уровня гемоглобина в крови.

К сожалению, на такой показатель как гемоглобин мы привыкли не обращать внимания или считать, что нас не коснутся проблемы с его дефицитом. Однако сегодня это настолько распространенная проблема, что врачи просто настаивают на том, чтобы каждый из нас помнил о ней.



Если вы страдаете от частых кровопотерь, перенесли несколько операций подряд или восстанавливаетесь после родов, прислушайтесь к своему организму и сдайте кровь на анализ. Помните, своевременно начатое лечение анемии оградит вас от неприятных последствий этой болезни.

Анемия при беременности. Диагностика, лечение и профилактика

Диагностика анемии при беременности

  • До 12 недели беременности. В этом периоде оценивается общее состояние женщины, а также проводится ультразвуковое исследование (УЗИ) с целью выявления аномалий развития плода. Если по результатам анализов у женщины обнаруживается анемия, она точно никак не связана с наступившей беременностью, то есть ее причины нужно искать в других органах и системах.
  • До 27 недели беременности. На данном этапе также оценивается общее состояние женщины и развивающегося плода. При общем анализе крови могут быть выявлены начальные признаки дефицита железа или других микроэлементов. Выраженные клинические признаки анемии наблюдаются редко, однако это не отменяет необходимости назначения профилактического лечения.
  • С 28 по 42 недели беременности. Анемия на данном сроке беременности может наблюдаться только в случае неправильно проводимого профилактического лечения (либо если женщина на протяжении всей беременности вообще не посещала гинеколога и не принимала никакого лечения). Во время обследования оценивается общее состояние женщины и плода и принимается решение о методе родоразрешения (через естественные родовые пути или с помощью операции кесарева сечения). Дело в том, что при выраженной анемии женский организм (в частности сердечно-сосудистая и дыхательная система) может не выдержать возрастающих нагрузок, что может стать причиной слабости родовой деятельности и даже привести к гибели матери или плода во время родов. В данном случае если позволяет срок беременности, может быть выполнено профилактическое лечение анемии, после чего (в случае положительного эффекта) можно будет рожать через естественные родовые пути. Если же тяжелая анемия диагностируется на поздних сроках беременности (40 неделя и позже), врач рекомендует выполнить кесарево сечение (также после соответствующей предоперационной подготовки).

Для выявления причины анемии при беременности врач может провести:

Опрос

  • Как давно наступила беременность?
  • Были ли беременности раньше?
  • Если были – как они протекали (в частности врача интересует, страдала ли женщина анемией и какое лечение принимала по этому поводу)?
  • Как давно была последняя беременность?
  • Как питается женщина?
  • Страдает ли женщина какими-либо хроническими заболеваниями (гепатитом, циррозом печени и так далее)?
  • Злоупотребляет ли женщина (или злоупотребляла ли ранее) алкогольными напитками?
  • Страдала ли женщина когда-либо анемией (даже не связанной с беременностью)?
  • Как давно женщина проходила последнее медицинское обследование (включающее общий анализ крови) и каковы были его результаты?
  • Отмечались ли в последнее время какие-либо вкусовые отклонения (желание съесть какие-то несъедобные продукты, ощущение необычных вкусов или запахов при их отсутствии и так далее)?

Клиническое обследование

  • цвет кожных покровов;
  • влажность кожи;
  • эластичность кожи;
  • слизистую оболочку полости рта;
  • состояние языка;
  • состояние ногтей;
  • состояние волос;
  • степень развитости подкожно-жировой клетчатки;
  • артериальное давление (может быть снижено при анемии);
  • размеры печени (при помощи прощупывания и простукивания);
  • размеры селезенки (в норме определить ее не удается);
  • мышечную силу пациентки;
  • переносимость физических нагрузок (женщину просят пройтись несколько раз по кабинету или выполнить пару простых упражнений, оценивая выраженность и продолжительность возникающей при этом одышки).

Общий анализ крови при анемии

Концентрация зрелых эритроцитов

Снижение количества зрелых эритроцитов в периферической крови является основным диагностическим критерием анемии.
3,5 – 4,7 х/л

Средний объем эритроцита

Объем эритроцитов может изменяться в зависимости от причины анемии.

75 – 100 кубических микрометров (мкм 3 )

В нормальных условиях более 90% объема эритроцита заполнено гемоглобином. В результате нарушения образования данного вещества уменьшается его общее количество, что приводит к уменьшению размеров самих эритроцитов менее 70 мкм 3 .

Недостаток фолиевой кислоты нарушает процесс созревания эритроцитов, в результате чего образуются так называемые мегалобласты – крупные клетки, которые не способны транспортировать кислород. После выхода в периферическую кровь они очень быстро погибают.

Общий уровень гемоглобина

При анемии снижается как общее число эритроцитов, так и общий уровень гемоглобина в крови.

Не смотря на уменьшение количества зрелых эритроцитов, концентрация гемоглобина в мегалобластах остается высокой, в результате чего общий его уровень в крови может быть нормальным или слегка пониженным.



Среднее содержание гемоглобина в одном эритроците

Более точно отображает характер нарушения кроветворения и позволяет отличать различные виды анемий друг от друга.

Ретикулоциты – это незрелые формы эритроцитов, которые образуются в красном костном мозге и выделяются в периферический кровоток, где в течение суток созревают и превращаются в зрелые красные клетки крови.

Снижена, так как не хватает гемоглобина для синтеза новых ретикулоцитов.

Снижена из-за нарушения процесса клеточной дифференцировки (то есть превращения кроветворных клеток в зрелые формы эритроцитов).



Гематокрит представляет собой процентное соотношение между клеточными элементами крови и жидкой ее частью. Так как абсолютное большинство клеток крови представлено эритроцитами, снижение их количества будет отражаться на гематокрите.

Позволяет оценить относительное количество гемоглобина в одном эритроците. Для этого через взвесь эритроцитов пропускается свет с определенной длиной волны, которая поглощается гемоглобином. Чем меньше гемоглобина будет в исследуемой крови, тем меньше будет цветовой показатель.

Скорость оседания эритроцитов

Скорость оседания эритроцитов на дно пробирки определяется наличием на их поверхностях отрицательных зарядов, которые обуславливают отталкивание клеток друг от друга.

При любой анемии снижается количество эритроцитов, в результате чего сила отталкивания их друг от друга также снижается, а скорость оседания на дно пробирки возрастает.



Тромбоциты также образуются в красном костном мозге. Процесс их развития может быть нарушен при некоторых видах анемий.

180 – 320 х 10 9 /л

При недостатке фолиевой кислоты отмечается нарушение образования всех клеточных элементов крови, в результате чего уровни тромбоцитов и лейкоцитов могут быть снижены.

Данный показатель также может варьировать в зависимости от вида анемии, а также от состояния иммунной системы женщины.

4,0 – 9,0 х 10 9 /л



Обычно в норме. Повышение концентрации лейкоцитов может наблюдаться при вирусных или бактериальных инфекциях.

Также характерные изменения в ОАК могут отмечаться при более редких анемиях, а именно:

  • При апластической анемии – отмечается снижение количества всех клеток крови, а также снижение или полное отсутствие ретикулоцитов в периферической крови.
  • При гемолитической анемии Минковского-Шоффара – отмечается снижение общего количества эритроцитов и гемоглобина при одновременном повышении уровня ретикулоцитов (компенсаторная реакция, направленная на восстановление нормального уровня клеток крови), а также характерное изменение формы эритроцитов (круглые, увеличенные в размерах клетки).
  • При постгеморрагической анемии – также отмечается снижение уровня эритроцитов и гемоглобина при одновременном повышении уровня ретикулоцитов, однако все клетки крови при этом имеет нормальную форму и обычный размер.

Биохимический анализ крови при анемии

  • анализ уровня сывороточного железа;
  • анализ уровня ферритина в крови;
  • анализ общей железосвязывающей способности сыворотки крови;
  • определение концентрации эритропоэтина в крови;
  • определение уровня фолиевой кислоты в крови;
  • определение уровня витамина В12 в крови;
  • определение уровня билирубина в крови.

Анализ уровня сывороточного железа

Данное исследование позволяет выявить дефицит железа в крови пациентки. Однако стоит отметить, что в начальном периоде развития анемии можно получить ложноотрицательные результаты, так как железо будет выделяться из органов-депо (печени и других), в результате чего концентрация его в крови будет нормальной.

Ферритин – это белковый комплекс, который связывает и хранит железо в организме. При недостатке железа оно в первую очередь мобилизуется (выделяется) из ферритина, а только после его истощения начинает выделяться из органов-депо. Вот почему определение уровня ферритина позволяет выявить дефицит железа на более ранних стадиях.



Как говорилось ранее, поступающее в кровь свободное железо тут же связывается с транспортным белком трансферрином, который доставляет его в красный костный мозг и в другие органы. Однако каждая молекула трансферрина связывается с железом лишь на 33%. При развитии дефицита железа в организме активируется компенсаторный синтез трансферрина в печени (чтобы захватить как можно больше молекул железа из крови). Общее количество данного белка в крови при этом увеличивается, однако количество железа, связанного с каждой молекулой уменьшается. Определив, сколько железа связано с каждой молекулой трансферрина можно оценить степень дефицита железа в организме.

Эритропоэтин – это особое вещество, которое выделяется в почках и активирует процесс образования эритроцитов в красном костном мозге. Синтез эритропоэтина стимулируется недостаточным количеством эритроцитов и гемоглобина в крови, которая проходит через почечные сосуды. Данные условия возникают практически при любой анемии, поэтому повышенная концентрация эритропоэтина в крови лишь подтвердит наличие заболевания, но не поможет распознать его причину.

Снижение уровня фолиевой кислоты может отмечаться при развитии фолиеводефицитной анемии еще до начала клинических проявлений заболевания. Обычно уже во 2 триместре беременности у женщин может отмечаться незначительное снижение ее концентрации (при условии, что до наступления беременности в организме имелись достаточные запасы фолиевой кислоты).

В12-дефицитная анемия во время беременности развивается редко, так как запасы данного витамина в организме относительно велики (для развития анемии необходимо присутствие других способствующих и предрасполагающих факторов). Однако данный витамин необходим для нормального превращения фолиевой кислоты в организме, а при его недостатке также могут развиваться клинические проявления, схожие с симптомами фолиеводефицитной анемии.

Повышение концентрации свободного билирубина (норма 4,5 – 17,1 мкмоль/л) будет указывать на усиленное разрушение эритроцитов в селезенке, что происходит при гемолитической анемии. В то же время, повышение связанной фракции билирубина (норма 0 – 3,4 мкмоль/литр) является признаком нарушения проходимость желчевыделительных путей и не имеет ничего общего с анемией. Вот почему при наличии желтухи следует определять не только общее количество билирубина (норма которого составляет 3,4 — 20,0 мкмоль/л), но и концентрацию отдельных его фракций.



Пункция костного мозга

Степени анемии при беременности

  • Анемия легкой степени тяжести. Характеризуется уровнем гемоглобина от 90 до 115 грамм/литр. Клинические проявления анемии при этом зависят от ее вида и скорости развития. Так, например, при медленном развитии железодефицитной или фолиеводефицитной анемии снижение уровня гемоглобина до 90 г/л может переноситься женщиной относительно хорошо (больные могут жаловаться на слабость, плохую переносимость физических нагрузок и так далее). В то же время, при быстром снижении уровня гемоглобина (например, при кровопотере) организм не успевает приспособиться к резко сниженному уровню доставки кислорода, в результате чего может наступить потеря сознания. В любом случае, если у женщины диагностирована данная степень анемии, ей рекомендуется пройти дополнительные обследования для выявления причины.
  • Анемия средней степени тяжести. Характеризуется уровнем гемоглобина от 70 до 90 г/литр. В данном случае высок риск развития осложнений со стороны внутренних органов (в первую очередь со стороны головного мозга, который крайне тяжело переносит нехватку кислорода). Также повышается риск повреждения плода, так как обеспечение его кислородом целиком и полностью осуществляется за счет кислорода из крови матери. Женщины с таким уровнем гемоглобина должны быть в обязательном порядке госпитализированы в отделение патологии беременности для диагностики и наблюдения.
  • Анемия выраженной степени тяжести. В данном случае уровень гемоглобина снижается ниже 70 г/л. Данное состояние угрожает жизни матери и плода, поэтому женщины с тяжелой анемией должны быть срочно госпитализированы в отделение реанимации и интенсивной терапии для лечения и наблюдения.

От каких болезней нужно отличать железодефицитную анемию?

  • От фолиеводефицитной анемии. Две данных патологии имеют схожие симптомы, однако при проведении простого анализа крови их можно легко различить. При железодефицитной анемии эритроциты уменьшены в размерах и снижен общий уровень гемоглобина, в то время как при фолиеводефицитной анемии отмечаются противоположные данные. Также выставить правильный диагноз поможет оценка уровня железа и фолиевой кислоты в крови.
  • От гемолитической анемии. Необходимость дифференциальной диагностики (разграничения симптомов) между гемолитическими и железодефицитными анемиями обусловлена тем, что при гемолитических кризах (состояниях, при которых за короткий промежуток времени разрушается большое количество эритроцитов) активируются компенсаторные реакции в красном костном мозге. В результате этого синтезируется большое количество новых эритроцитов, на которые расходуется большое количество железа. В связи с этим при исследовании периферической крови и проведении биохимического анализа могут быть выявлены признаки железодефицитного состояния (снижение концентрации сывороточного железа). Выставить правильный диагноз в данном случае поможет исследование уровня свободного билирубина, который будет повышенным при гемолитической анемии и нормальным при железодефицитной анемии.

Также следует отличать железодефицитную анемию, развившуюся в результате беременности (то есть из-за перехода части железа из материнского организма в организм развивающегося плода) от железодефицитных состояний, имевших место до наступления беременности. Основным отличительным признаком в данном случае будет являться время появления клинических и лабораторных признаков дефицита железа. Если данное состояние обусловлено беременностью, запасы железа в материнском организме истощатся не ранее чем через несколько месяцев после ее наступления. Если же при первом же обследовании у гинеколога (которое проводится до 12 недели беременности) у женщины выявляются признаки анемии и выраженного дефицита железа, следует искать другую причину данной патологии.

  • Хроническими кровопотерями – например, у женщин во время менструации, при наличии кровоточащей язвы в желудочно-кишечной системе, при частых (более 3 – 4 раз в год) сдачах крови (в одной дозе донорской крови содержится около 150 мг железа, на восполнение которого организму потребуется не менее 3 месяцев).
  • Нарушением всасывания железа – наблюдается при хронических воспалительных заболеваниях, затрагивающих слизистую оболочку желудка или двенадцатиперстного отдела тонкого кишечника, а также при частичном или полном удалении указанных анатомических областей.
  • Неполноценным питанием – дефицит железа может развиться при недостаточном потреблении богатых им мясных продуктов.
  • Заболеваниями печени – при циррозе печени нарушается процесс депонирования железа в ней, а также снижается уровень транспортного белка трансферрина, который образуется в печени и отвечает за доставку железа к органам-депо.

В чем заключается лечение анемии при беременности?

Анемия у беременных является патологическим состоянием, возникающим по причине падения уровня гемоглобина. Вследствие этого снижается численность эритроцитов, для создания которых необходимо железо. Это не является самостоятельной болезнью, поэтому первоначально предстоит выявить причину развития данного симптома и после устранения источника проблемы приступать к повышению концентрации красных кровяных телец.

Анемия широко распространена среди беременных женщин, что связано с возросшей потребностью тела в поступлении витаминно-минеральных веществ. По данным ВОЗ, процент будущих мам, страдающих от дефицита железа, колеблется между 20 и 80%.

Степени анемии

Составлено несколько классификаций анемии, в основе которых находятся патогенетические, этиологические и гематологические показатели. Около 80% подобных состояний в период гестации вызваны недостаточностью ионов железа, вследствие чего не происходит создание необходимого количества молекул гемоглобина, входящих в состав эритроцитов. Это приводит к нарушению транспортного обмена кислорода между кровью и легкими.

Разработана следующая классификация степеней железодефицитной анемии у беременных:


  1. Легкая степень тяжести – уровень гемоглобинаг/л.
  2. Средняя степень тяжести – концентрация Hb от 70 до 89 г/л.
  3. Тяжелая анемия – содержание гемоглобина не превышает 70 г/л.

Выявление анемии у беременных любой степени требует безотлагательного лечения, так как она способна вызвать маточные кровотечения, угрозу выкидыша и прочие осложнения.

Лечение

Лечение анемии при беременности – длительный процесс. Первичное возрастание количества ретикулоцитов происходит на 9-12 сутки после начала приема медикаментов в правильной дозировке. Однако рост содержания железа не говорит о том, что терапию можно остановить. Стойкое поднятие гемоглобина фиксируется лишь на 6-8 неделе после начала приема препаратов. Именно поэтому потребление лекарства продолжается в течение нескольких месяцев.

Помимо соединений железа, беременным при низком уровне гемоглобина назначают витамины группы В, среди которых фолиевая кислота и цианокобаламин. Лечением анемии беременных занимается гематолог, поэтому именно он назначает терапевтическую дозу, которая зависит от индивидуальных особенностей организма и степени недостаточности вещества в крови.

Питание при анемии

В период лечения анемии у беременных помимо назначения медикаментозных препаратов производится коррекция рациона, благодаря чему возрастает поступление ионов железа с продуктами питания. Существуют определенные закономерности употребления пищи при анемии.

Из еды в организм будущей матери активно всасывается лишь 2,5 мг железа, а лекарственные средства обогащают беременную враз сильнее. Поэтому пытаться избавиться от железодефицитной анемии лишь только при помощи изменения рациона малоэффективно.



Максимальное количество вещества обнаружено в мясе и его производных, треть из которого всасывается в кровеносное русло. Поглощение ионов из прочих продуктов животного происхождения оказывается равным 10-15%, а из растительного – всего лишь около 3%.

Перечень полезных продуктов питания, содержащих железо (мг на 100 гр):

  • печень свиная – 19,0;
  • какао – 12,5;
  • желток куриного яйца – 7,2;
  • сердце – 6,2;
  • печень говяжья – 5,4;
  • ржаной хлеб – 4,7;
  • абрикосы – 4,9;
  • миндаль – 4,4;
  • мясо индейки – 3,8;
  • шпинат – 3,1.

Весь период гестации женщине следует внимательно относиться к рациону, придерживаться баланса макро- и микронутриентов. В первом триместре суточная калорийность питания для будущей матери должна составлять ккал, при этом в организм должно попадать 80 гр жиров, 80 гр белков и 320 гр углеводов. Во второй половине вынашивания плода потребление полезных веществ возрастает до 120 гр белка и 400 гр углеводов, при этом калорийность равняется ккал, в зависимости от уровня активности женщины.

Основные источники белка – молочная продукция, мясо, бобовые и орехи. Необходимые жиры беременная может получить, употребляя в пищу морскую рыбу, сметану и творог. Цельнозерновые продукты, крупы, фрукты и овощи обогатят организм сложными углеводами.

Препараты железа для беременных

Полноценное лечение анемии при беременности без применения лекарственных препаратов невозможно, ведь поступающее из пищи железо не способно восполнить дефицит вещества и урегулировать такой показатель, как уровень гемоглобина в крови.



Эффективные медикаменты, применяемые для устранения анемии:

  1. Соли двухвалентного железа. Яркий представитель данной группы – Актиферрин. Выпускается в виде таблеток, раствора и капсул. Его аналоги Тотема (раствор в ампулах по 10 мл), Гемофер (жидкость по 10 или 30 мл в пузырьках из темного стекла).
  2. Соль (2) железа и аскорбиновая кислота. Гемохелпер – производится в форме таблеток, а также батончиков для детей с различными вкусами. Аналоги – Ферроплекс.
  3. Протеин сукцинилат трехвалентного железа. Раствор Ферлатум, расфасованный в ампулы из стекла.
  4. Феррум (3) гидроксид. Жевательные таблетки Мальтофер, Феррум Лек, представленный жидкой формой лекарства.

Железо рекомендуется принимать перорально, хотя оно выпускается и в лекарственных формах для парентерального введения.

Научно доказано, что поступление вещества через венозные сосуды обладает более широким перечнем побочных реакций, нежели употребление таблетированных препаратов или сиропов:

  • аллергические проявления различной степени тяжести, вплоть до анафилактического шока;
  • синдром диссеминированного внутрисосудистого свертывания;
  • нарушение пищеварения;
  • образование гематом и инфильтратов в месте укола.

Профилактика

По предписаниям Всемирной Организации Здравоохранения, всем беременным женщинам во второй половине вынашивания ребенка и в период лактации назначаются железосодержащие средства с целью поддержания уровня вещества в крови и профилактики анемии.

Для предотвращения анемии у беременных врачи рекомендуют те же медикаменты, что и при лечении заболевания. Основные профилактические мероприятия у подверженных анемии женщин во второй половине гестации состоят в прописывании препаратов железа в малой дозировке по 1-2 таблетки на протяжении полугода начиная снедель вынашивания плода. Курс составляетдень, после чего делается перерыв на такой же срок. Далее прием лекарств возобновляется. За все время беременности проводится до пяти подобных курсов.



Помимо медикаментозной профилактики возникновения анемии, проводится коррекция рациона в пользу увеличения мясных и молочных продуктов, овощей и фруктов.

Анемия при беременности является распространенным недугом, который хорошо поддается лечению при своевременном обнаружении проблемы. В период гестации женский организм тратит резервные силы на создание новой жизни, из-за чего его собственные запасы витаминов, минералов и прочих необходимых для нормального функционирования веществ истощаются. Профилактический прием железосодержащих лекарств и достаточное поступление ионов данного элемента с продуктами питания уберегут будущую маму от неприятного недуга.

Анемия при беременности — степени и риски для плода. Симптомы и лечение железодефицитной анемии у беременных

Малокровие имеет код МКБ Д50. Заболевание характеризуется недостаточной концентрацией железа в организме. В таких условиях происходит нарушение синтеза эритроцитов в крови. Анемия и беременность – несовместимые понятия, поскольку недуг может повредить плоду и матери.

Что такое анемия при беременности

Малокровие в период вынашивания плода представляет собой дефицит железа при беременности. Проявляться недуг начинает ко второму триместру, достигая пика своего развития кнеделе. Механизм образования болезни строится на возрастающей потребности организма матери в железе, поскольку благодаря ему происходит выработка гемоглобина крови. Если элемент поступает в недостаточном объеме, то происходит дисбаланс между его потреблением и расходованием. Малокровие обязательно нужно лечить, чтобы избежать негативных последствий для матери и ребенка.

Причинами малокровия могут стать:


  • хронические воспалительные болезни половых органов;
  • наследственная предрасположенность (при генетическом заболевании);
  • недостаточно сбалансированное меню;
  • алкоголь, курение;
  • изменения при заболеваниях печени;
  • новообразования;
  • ранняя повторная беременность (развивается гипохромия);
  • нарушение функционирования ферментов;
  • гормональные сбои.

Железодефицитная анемия у беременных

Элемент железо выполняет важную роль при формировании гемоглобина. Если возникает нехватка, нарушается передача кислорода от легких в ткани органов. Железодефицитная анемия при беременности (следует отличать от талассемии) может быть вызвана сбоем в усвоении важного вещества или снижением его потребления. Получить железо будущая мама может только с пищей, поскольку организмом элемент не синтезируется. Чтобы происходило правильное усвоение, необходимо отсутствие сбоев работы печени и тонкого кишечника, поскольку молекулы перемещаются благодаря белкам этих органов.

Обратите внимание!

— Грибок вас больше не побеспокоит! Елена Малышева рассказывает подробно.

— Елена Малышева- Как похудеть ничего не делая!

Гестационная анемия при беременности

Определение «гестация» переводится с латинского языка как «беременность». Недугом страдает до половины будущих мам. Рассчитывается период от процесса внедрения оплодотворенной яйцеклетки внутрь стенки матки, что меньше срока, который устанавливают акушеры. Гестационная анемия при беременности относится только к этому сроку, если недуг возник до или после, то он диагностируется иначе.

Заболевание провоцирует сбои процесса укрепления ребенка в маточной полости, гипоксию плацентарных тканей, развитие неполноценных клеток внутреннего слоя матки. Во втором триместре кислородное голодание плода, находящегося в утробе, может увеличиваться за счет тромбирования мелких капилляров, связывающих систему кровообращения матери с плацентой.



Чем опасна анемия при беременности

Недуг представляет собой дефицит железа в организме будущей матери. Анемия может привести к тяжелым последствиям как для самой женщины, так и для плода. Заболевание способно вызвать токсикоз во второй половине периода вынашивания ребенка. Нехватка железа при беременности опасна и тем, что может создать условия для преждевременных родов. Такой сценарий развития событий часто провоцируют сильные кровотечения во время появления плода на свет (постгеморрагическая анемия). Объясняется это тем, что недуг уменьшает способность крови к свертываемости.

Если анемию не лечить, то после родов она может привести к потере выделения молока. Ребенок, мать которого в период его вынашивания имела низкое содержание железа в организме, получает мало ресурсов для правильного развития. Такие нарушения вызываются нехваткой кислорода и питательных веществ. Существенно возрастает риск развития гипоксии и гипотрофии плода. В результате ребеночек может родиться с недостаточным весом, не сформированной иммунной системой.

Анемия 1 степени при беременности

Легкую стадию этой болезни диагностируют практически у всех беременных женщин. Внутренние органы могут усвоить только свою норму железа, хотя требуется гораздо больше. Анемия при беременности 1 степени может протекать практически без симптомов, обнаруживается при сдаче анализа крови, пробы на уровень сывороточного железа. Однако диагностика и своевременно назначенное лечение необходимо, чтобы не допустить осложнений и последствий для мамы и малыша. Плод, даже при отсутствии проявлений недуга у женщины, испытывает незначительную гипоксию.

Стану мамой — ЭКО, планирование, беременность, роды и после родов

Рубрики

Анемия при беременности: симптомы, признаки, последствия для ребенка, лечение, степени тяжести

Анемией больны более 20% всех женщин репродуктивного возраста на территории СНГ, от 20 до 40% беременных и более 25% детей. Латентный (скрытый железодефицит) наблюдается у 50% населения, у женщин он достигает 60-85%. Скрытый железодефицит — это когда симптомов анемии нет, но показатели сывороточного железа снижены.

Диагностика и лечение анемии важны еще до наступления беременности, для того чтобы течение беременности происходило с наименьшими последствиями для ребенка, родов и лактации.

Содержание

  • Железо в организме человека
  • Расход Fe у беременных
  • Распространенность заболевания
  • Анемия – что это такое
  • Почему бывает у беременных
  • Анемия при беременности: симптомы
  • Стадии дефицита Fe
  • Виды анемии при беременности и их причины
  • Степень анемии при беременности по уровню гемоглобина
  • Последствия для ребенка
  • Чем опасна анемия у беременных для родов и в послеродовом периоде
  • Способствующие факторы
  • Питание при анемии у беременной
    • Продукты с высоким содержанием гемового железа
  • Лечение анемии при беременности

Роль железа в организме человека

3 самые важные функции железа в организме не только беременной женщины, но и любого человека:

  1. Железо входит в состав гемоглобина и, соответственно, обеспечивает перенос кислорода ко всем клеткам.
  2. Fe входит в состав миоглобина – белка, содержащегося в мышцах.
  3. Более 100 ферментов человеческого организма в микродозах содержит железо. Эти ферменты обеспечивают жизненно-важные метаболические процессы, включая синтез ДНК и АТФ (аденозинтрифосфорной кислоты).

Расходование железа у беременных

Вне беременности неменструируирующий женский организм ежедневно расходует около 1 мг железа, с учетом месячных – 2-2,5 мг.



Расход во время беременности:

  • 220 мг на период беременности;
  • 450 мг на увеличение числа эритроцитов (объем крови увеличивается);
  • 270 мг – на формирование плода;
  • 90 мг – на формирование плаценты и пуповины;
  • 200 мг – потеря крови в родах.

Всего организм расходует на обеспечение гестации 1230 мг, это по 4,4 мг в день. Потребность в железе во время беременности увеличивается в 9 раз.

Распространенность анемии

По опубликованным данным ВОЗ во всем мире железодефицитной анемией болеют 29% женщин репродуктивного возраста, анемия у беременных встречается в 28% случаев. Эта цифра не меняется последнихлет.

Что такое анемия

Анемия – клинико-гематологический симптомокомплекс, характеризующийся уменьшением количества эритроцитов, и гемоглобина в единице объема крови. В понятие анемии входят заболевания различной природы, но наиболее часто они связаны с недостатком железа, и поэтому, называются железодефицитными анемиями.

Причины железодефицитной анемии

Все причины анемии можно поделить на 3 группы:

  1. Недостаточное поступление в организм или повышенный расход. Сюда относятся диетические ограничения, вегетарианство, беременность и лактация, интенсивный рост и созревание, активное занятие спортом. При физических нагрузках происходит повреждение мышечной ткани с последующим ее восстановлением и ростом. Повышается образование миоглобина – строительной молекулы белка мышц. И внутренние запасы плазменного Fe расходуются быстрее.
  2. Нарушение всасывания в кишечнике. В организм поступает достаточное количество, но в кровь не поступает. Наблюдаются при резекции желудка, кишечника, гастрите с пониженной секрецией, дисбактериозе, целиакии и глистной инвазии.
  3. Потери крови. В эту группу относят: избыточные менструации, маточные кровотечения, миому матки и эндометриоз, кровотечения из желудочно-кишечного тракта, гематурии, донорство крови.

На практике редко встречаются анемии, возникшие по 1 причине, обычно их бывает 2 и более. При беременности причину анемии выявить достаточно трудно, так как многие методы обследования запрещены или затруднены. Поэтому важно обследоваться на предмет анемии и лечить диагноз на этапе планирования беременности. Это и будет профилактикой развития тяжелых состояний во время гестации.

Симптомы анемии при беременности

Все нижеперечисленные признаки анемии у беременных могут наблюдаться у любой будущей мамы, это говорит о том, что в период беременности в той или иной степени присутствует дефицит железа, но диагноз анемии можно поставить после исследования крови.

Признаки анемии при беременности:

  • бледность кожи и слизистых оболочек;
  • слабость, повышенная утомляемость;
  • склонность к обморокам;
  • слабость мышц, гипотония;
  • головная боль, шум в ушах, головокружения;
  • возбуждение или подавленность;
  • сухость кожи и слизистых с затруднением дыхания,
  • изменение ногтей, выпадение волос;
  • тахикардия, одышка;
  • извращение вкуса;
  • предрасположенность к инфекциям.

Стадии железодефицита в организме

  1. Норма – это когда все показатели крови в пределах нормы и клинических проявлений нет.
  2. Предлатентный дефицит железа – клинических симптомов и жалоб нет, но показатели обмена железа на нижней границе нормы.
  3. Латентный дефицит – когда показатели обмена железа нарушены, снижены, но проявлений нет. Основной и более стабильный показатель обмена железа – ферритин сыворотки – белок, который связывает железо. Этот белок обеспечивает депо железа. При его снижении показатели гемоглобина, гематокрита, количества эритроцитов и их объем, содержание гемоглобина в эритроците могут оставаться на нормальном уровне.

Анемия при беременности

У беременных анемия встречается в двух видах:

  • Физиологическая анемия (гестационная) или физиологическая гемодилюция. В норме во время беременности увеличивается объем плазмы и объем эритроцитов. Причем происходит это неравномерно – объем плазмы вырастает на 50%, а эритроцитов на 11%. Происходит разведение форменных элементов крови (клеток) и разведение гемоглобина.

Примерно с 20 недели (середина второго триместра) беременности гестационная анемия развивается практически у каждой беременной женщины. И это не страшно, лечение не нужно, но стоит понимать, что оценивать нужно не показатель гемоглобина и гематокрита эритроцитов, а показатель одного единственного эритроцита – его среднего объема и содержания гемоглобина. Если один или оба показателя начинают снижаться, тогда это состояние является истинной анемией у беременной.

  • Истинная анемия – когда уменьшается объем эритроцитарной массы, снижается содержание гемоглобина в каждом отдельном эритроците. 90% анемий при беременности являются истинными анемиями.

Степени анемии при беременности по уровню гемоглобина

Классификация по степени анемии для беременных малоинформативная, так как беременность хоть и физиологическое состояние, но не совсем обычное. При беременности оцениваются показатели в комплексе, а не только гемоглобин. Но для полноты информации приводим таблицу с классификацией степеней тяжести анемии при беременности.

Таблица 1. Степени анемии у беременных

Анемия при беременности и последствия для ребенка

Последствия анемии для новорожденного ребенка:

  • Хроническая внутриутробная гипоксия плода – 63%, ребенок недополучает кислорода, который нужен ему для правильного формирования всех органов и систем;
  • Анемия новорожденного (17%). Это естественно: если у мамы низкий гемоглобин, то и у ребенка он будет снижен.
  • Угроза преждевременных родов (65%).
  • Задержка роста плода (32%).
  • Преждевременное излитие вод (39%).
  • Нарушение периода адаптации ребенка после родов (24%).

Чем опасна анемия при беременности для процесса родов и послеродового периода

Во время родов анемия осложняется слабостью родовой деятельности, преэклампсии – связанный с анемией гестоз, повышение артериального давления, патологическая кровопотеря.

После родов у беременных с анемией наблюдается гипогалактия – сниженное образование молока у роженицы, развитие гнойно-септических осложнений.

Группа риска по развитию анемии во время беременности

Факторов, способствующих анемии у беременных много. В группу риска железодефицитной анемии при беременности относят:

  • Низкий социально-экономический статус семьи. Плохое питание – сниженный уровень гемоглобина.
  • Вегетарианская диета также приводит к анемии во время беременности.
  • Умышленное голодание или недоедание с целью похудения.
  • Перенесенные инфекционные заболевания: дизентерия, вирусный гепатит, острый пиелонефрит.
  • Экстрагенитальная фоновая хроническая патология: хронические формы тонзиллита, пиелонефрита, ревматизм, пороки сердца, сахарный диабет, хронический гастрит.
  • Меноррагии: циклические и ациклические кровотечения при миоме матки, полипах эндометрия, эндометриозе, дисфункции яичников.
  • Часто рожающие женщины. Если женщина рожает чаще чем раз в 3 года, то организм после родов не успевает восстанавливаться, возникает хроническая анемия. После родов дефицит железа в организме компенсируется через 2-2,5 года.
  • Анемия при прежних беременностях.
  • Беременность наступила в подростковом возрасте.
  • Уровень гемоглобина в 1 триместре беременности ниже 120 мг/л.
  • Осложнения беременности: ранний токсикоз, вирусные заболевания, угроза прерывания беременности.
  • Многоплодная беременность. Поскольку железа нужно на 2-3 плода, то при многоплодии у беременной всегда развивается анемия.
  • Многоводие.

Диета и продукты питания при железодефицитной анемии у беременной

Железо не вырабатывается в организме, и восполнить его недостаток можно только с помощью питания или медицинских препаратов. Физиологическая потребность для женщин составляет 18 мг. Из пищи всасывается только 2,5 мг железа в сутки, в то время из препаратов враз больше.

Сбалансированный рацион питания человека содержитмг железа, из которого в кишечнике всасывается не более 5-10%. Лишь при его дефиците в организме, поступление в кровь возрастает до 25% от принятого с пищей.

Железо, поступающее в организм представлено двумя формами:

  • Гемовое – содержится в рыбе, мясе, птице. Оно в высшей степени биодоступно и всасывается на 25-30%.
  • Негемовое – содержится в продуктах растительного происхождения и содержит большую часть пищевого рациона – более 90%. Его всасывание составляет всего 3-5% и засвистит в большей части от наличия подавляющих или усиливающих факторов (фолиевой кислоты, аскорбиновой кислоты).

Анемия во время беременности, лечение

Норма гемоглобина и причины отклонений от нормы

В норме организм здорового человека должен содержать не менее 3 грамм железа, большая часть этого компонента входит в гемоглобин.

  • алкоголизм;
  • частые кровопотери;
  • болезни детородного органа: эндометриоз или миома;
  • длительный период менструации с обильным кровотечением;
  • избыток околоплодных вод;
  • гормональный сбой, прием оральной контрацепции;
  • хронические заболевания, протекающие длительное время;
  • болезни желудка, кишечника и печени, препятствующие нормальному усвоению железа;
  • несбалансированный рацион питания;
  • возраст беременной менее 18 лет и более 30.

При многоплодной беременности также возникает потребность в железе. В зоне риска и те женщины, у которых беременность наступила ранее, чем через 4 года после первых родов. Связано это с тем, что в период гестации и грудного вскармливания организм женщины теряет до 900 мг железа, а для восстановления этого баланса потребуется длительное время.

Степени анемии

Это заболевание классифицируется на несколько степеней тяжести, среди них выделяют:

  • Самая легкая 1-я стадия, когда беременная практически не ощущает никаких неудобств. Уровень гемоглобина –г/л. Вовремя диагностировать болезнь и начать лечение можно после тщательного медицинского обследования.
  • 2-я стадия средней тяжести характеризуется показателем гемоглобина вг/л. Поскольку дефицит железа увеличился, то женщина начинает замечать первые признаки болезни: выпадение волос, ломкость ногтей и трещины в уголках рта.
  • На третьей стадии анемии гемоглобин может опуститься до отметки 70 г/л. и ниже. В таком случае критическое малокровие требует безотлагательного лечения в стационаре.

Очень важно своевременно сдавать необходимые анализы, которые порекомендует врач. Это даст возможность выявить анемию на ранней стадии и исключить возможные осложнения заболевания.

Симптомы анемии при беременности

Необходимо отметить тот факт, что ребенок, растущий в материнском животе, первым ощущает даже самые неприметные на первый взгляд признаки анемии. Для него они проявляются в виде незначительного кислородного голодания.

утомляемость и слабость;

ломкость ногтей, трещины на губах;

выпадение и сухость волос;

бледность кожи, появление синих кругов под глазами.

Лечение анемии

Анемия лечится исключительно под наблюдением врача, поскольку существует очень много препаратов, безвредных для женщины, но оказывающих побочный эффект на ребенка. Медикаментозные средства для повышения уровня гемоглобина отличаются между собой содержанием железа и дополнительных компонентов. По показаниям специалист может назначить капсулы, таблетки или инъекции, однако последние могут вызывать появление серьезных побочных эффектов.

Период лечения анемии длительный, гемоглобин начинает повышаться только спустя 3-х недельного курса, а полное восстановление может наступить через 10 недель. Останавливать лечение не рекомендуется, так как нужно пройти полный курс и даже в течение полугода после родов поддерживающая терапия должна быть продолжена.

Питание при анемии

Половину успеха в лечении малокровия при беременности составляет система правильного питания будущей матери. В свой ежедневный рацион рекомендуется включать продукты с высоким содержанием железа:

  • куриная, свиная и говяжья печень;
  • мясо;
  • крупы, в частности, гречневая, овсяная, пшенная, рисовая и ячменная;
  • рыба;
  • свежая зелень;
  • яблоки, персики, крыжовник, черешня, хурма, клубника, абрикосы;
  • капуста, морковь, помидоры и свекла;
  • макароны из твердых сортов пшеницы;
  • куриные яйца.

Следует знать о том, что усвоению и всасыванию железа препятствуют колбасные изделия, жирное мясо, маргарин.

  • витамин С – природный антиоксидант, способствующий усвоению железа;
  • Е – оберегает плаценту от негативного влияния множества факторов;
  • фолиевая кислота принимается для профилактики анемии;
  • недостаток В6 и В12 приводит к развитию анемии.

Перед тем как приобрести в аптеке тот или иной комплекс витаминов, нужно проконсультироваться со своим гинекологом, который ведет беременность.

Осложнения анемии

Низкий уровень гемоглобина может вызвать серьезные последствия для здоровья беременной женщины и негативно отразиться на внутриутробном развитии ребенка.

роды раньше срока;

обильное кровотечение при родах;

неактивная родовая деятельность;

понижение иммунитета и осложнения после рождения ребенка;

сложный период лактации.

остановке роста плода;

развитию пороков у ребенка.

Профилактика анемии

Малокровие на фоне дефицита железа – это крайне опасное заболевание, особенно опасно оно для беременных женщин. Не всегда одним только питанием можно вылечить болезнь, в обязательном порядке нужно следовать рекомендациям врача.